رژیم غذایی کم کربوهیدرات

شاخص گلیسمی چیست؟ نقش شاخص و بار گلیسمی در دیابت

شاخص گلیسمی یا گلایسمی ( gi ) می‌تواند در رابطه رژیم غذایی و پرخوری بسیار پر اهمیت باشد . در…

بیشتر بخوانید »