دوز روزانه و نحوه مصرف قرص بیوتین

قرص بیوتین، ویتامین اچ یا B7 چیست؟ بیوتین را چگونه مصرف کنیم؟

بیوتین به ویتامین H یا B7 معروف است. در تخم مرغ، شیر و موز وجود دارد. کمبود بیوتین سبب نازک…

بیشتر بخوانید »