کالری
- عمومی
کالری منفی چیست و چگونه رژیم کالری منفی بگیریم؟
کالری منفی نشان می دهد که مقدار انرژی که یک فرد برای هضم و جذب یک ماده غذایی مصرف می…
بیشتر بخوانید » - عمومی
چربی ترانس چیست و چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
چربی ترانس زمانی شکل می‌گیرند که هیدروژن را به روغن‌ها اضافه می‌کنند تا نقطه ذوب روغن افزایش یابد و به…
بیشتر بخوانید »
