رژیم
- پزشکی
کپسول زینک پلاس کودکان و نوجوانان چیست؟ از عوارض تا کاربرد
کپسول زینک پلاس کودکان و نوجوانان که تامین کننده روی هستند، ویتامین های گروه ب(ب۱ ، ب۲ ، ب۳ ،…
بیشتر بخوانید » - عمومی
برنامه کاربردی رژیم پروتئین برای کاهش وزن
امروزه رژیم های غذایی خاصی توسط متخصصان تغذیه در وب سایت های مختلف ارائه می شود و در اختیار افرادی…
بیشتر بخوانید » - عمومی
رژیم وایکینگی چیست؟ مزایا و معایب + یک نمونه برنامه آن
رژیم وایکینگ، یک رژیم غذایی برای مدت زمان مشخصی نیست و محدودیت های زیادی مانند رژیم های سخت گیرانه ندارد.…
بیشتر بخوانید » - عمومی
راهنمای کامل رژیم دوکان + فواید و مضرات و میزان تاثیر آن
برنامه رژیمی دوکان یکی از رژیم های کم کربوهیدرات است. با این حال می توانید پروتئین های زیادی را در…
بیشتر بخوانید » - عمومی
رژیم موز چیست؟ انواع؛ دستورالعمل و نکات مهم رژیم
رژیم موز یک برنامه رژیمی جالب برای کاهش وزن است. اما نباید به این رژیم زیاد دلخوش بود. با توجه…
بیشتر بخوانید » - عمومی
دستورالعمل کامل رژیم ایتالیایی و تمام باید ها و نباید های آن
رژیم ایتالیایی بیشتر روی سبک و نوع غذا خوردن مردم ساکن ایتالیایی تمرکز دارد. در حقیقت وقتی صحبت از رژِم…
بیشتر بخوانید » - عمومی
رژیم آلکالاین یا رژیم قلیایی چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟
رژیم آلکالاین یا رژیم قلیایی یک رژیم غذایی سالم است که بر مصرف سبزی ها و میوه های تازه با…
بیشتر بخوانید » - عمومی
آیا رژیم شیر برای خروج از استپ وزنی مناسب است؟!
رژیم شیر برای افرادی که در زمان کم می خواهند، حدود ۳ تا ۴ کیلوگرم وزن کم کنند، پیشنهاد می‌شود.…
بیشتر بخوانید » - عمومی
فواید و مضرات رژیم آنابولیک + نمونه غذایی رژیم آنابولیک
رژیم آنابولیک یک رژیم کم کربوهیدرات است. در این برنامه، شما بدون ازبین بردن و آب کردن ماهیچه ، وزن…
بیشتر بخوانید » - عمومی
رژیم متابولیک چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟
اساس رژیم متابولیک کاملاً بر این فرض استوار است که متابولیسم (روشی که بدن از آن برای تبدیل غذا به…
بیشتر بخوانید »
